多喝水便是健康? 錯了,喝太多水會引致頭痛! 健康生活 即時新聞 有趣新聞 生活情報 by Cindy Ho - 2021-03-15 很多人都說「見字飲水」、「沒事多喝水」,喝水故然是維持健康的重要因素,但你所下知的是,喝太多水反而會危害健康,甚至因此而水中毒!如果你身體出現以下某些症狀,那便要改改飲水習慣了。
加熱飯團食更易肥? 日本專家解釋原因 日本 有趣新聞 生活情報 網上新知 網上趣聞 網絡世界 食也 by Cindy Ho - 2021-03-11 現代人工作忙碌,連坐下來用餐的時間也沒有。這時候,飯糰這類即食食物就是一個不錯的選擇,一拆即食,方便快捷,而且味道不俗又有飽足感。不過有專家指出,原來叮熱飯糰吃,比室溫吃更致肥!
香蕉不能和什麼一起吃? 吃錯分分鐘中毒! 健康生活 即時新聞 生活情報 趣味 by Cindy Ho - 2021-03-10 香蕉是市場上十分常見的水果之一,它不僅味道美味,而且還提供給人體多種營養和豐富的維生素,但吃香蕉也有禁忌,胡亂搭配可能吃出毛病。究竟香蕉不能和什麼一起吃呢?一齊來看看吧!
究竟應不應該吃宵夜? 宵夜也可以健康 假期生活 健康生活 即時新聞 娛樂 推薦文章 有趣新聞 焦點推介 焦點新聞 生活情報 網上新知 香港情況 by 黃老虎 - 2021-03-08 大家是不是都會這樣?明明晚餐吃很飽,到了晚上九點、十點,肚子還是咕嚕咕嚕叫,這時該選擇拼命忍住飢餓,還是不顧一切吃宵夜?其實只要有正確的擇食觀念,跟良好的飲食習慣,吃宵夜也可以很健康!
用家睡眠時測量 Fitbit Charge 4新增手環直接查看血氧飽和度 即時新聞 智能手錶 by 偽宅男 - 2021-03-042021-03-04 雖然Fitbit的智能手環Charge 4原生支援記錄用家的血氧飽和度(SpO2)的數值,但用家過往需要透過Fitbit的手機應用程式才可以查看相關紀錄,使用上會帶來不便。不過隨著Fitbit為Charge 4更新韌體,Charge 4用家終於可以直接於手環的錶面查看SpO2的記錄。
嘴唇顏色看心臟健康? 心臟衰竭3大警訊 健康生活 即時新聞 有趣新聞 焦點新聞 生活情報 趣味 香港情況 by Cindy Ho - 2021-03-032021-03-04 心臟衰竭有如「心臟癌症」,患者平均存活率不到3成,可以說比癌症更致命。而事實上,如果發現嘴唇呈青紫色,便要小心是心臟有問題。
AI 行為健康應用程式Clara 隨時隨地維持個人心理健康 健康生活 即時新聞 有趣新聞 焦點推介 焦點新聞 生活情報 by Cindy Ho - 2021-03-022021-03-03 在疫情的影響下,很多人都改為在家工作,這個轉變其實容易令工作與個人生活的分界變得模糊,便人容易忽略個人的心理健康和作息習慣。有見及此,Neurum Health推出全球首個結會人工智能(AI)技術的行為健康應用程式Clara,幫助各大企業員工維持心理健康、培養良好生活習慣。
戴口罩容易有口臭? 有可能是牙齦炎! 健康生活 有趣新聞 生活情報 網上新知 網上趣聞 by Cindy Ho - 2021-03-01 在新冠肺炎疫情下,大家都需要長時間佩戴口罩預防感染,但是長期侷促著口部,容易使口腔内細菌及氣味滋生,而且喝水量不足令口腔乾涸,容易引致口氣問題。
補鈣的最佳時機 早上抑或夜晚食鈣片最好? 健康生活 娛樂 焦點新聞 生活情報 香港情況 by Cindy Ho - 2021-03-01 現在很多人都會吃鈣片補充鈣質,但有沒有想過其實吃鈣片的最佳時間是甚麼?如何吃才能發揮到最佳效用?就讓我們一起來看看答案吧!
餐餐大魚大肉難消化? 4大消滯食品KO油膩 健康生活 家居 有趣新聞 生活情報 趣味 食也 by Cindy Ho - 2021-03-01 2月有新年和情人節,不可避免地每天都大飲大食,現在大節過後,一定容易感到飽飽滯滯,沒有胃口、提不起食欲,這時候記得吃些滯整腸食物,齊齊拯救腸胃啦。