香港人出了名壓力大,無論是工作抑或人際關係,時常都累積到不少負能量,加上疫情的爆發,壓力簡直爆錶!不過正所謂預防勝於治療,不想抑壓過度或過勞,又想有動力做運動,那便要試試Fitbit Luxe™啦~
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壓力管理工具
「健康由心出發」這句說話其實一點也沒錯,疫情爆發後,相信大部人都會覺得壓力對身體同精神帶來很大影響。所以想有個強健的體魄,便先要有健康的心理狀態,Fitbit Luxe™便好明白這一點,所以功能上特別加入壓力管理工具,大家可以透過它所偵測到的壓力管理分數分析,得知自己的體力活動狀況、睡眠習慣、以及反應能力,再配合Fitbit Premium所提供的運動訓練與正念練習課程紓緩壓力,可以說非常貼心。
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全方位健康及養生功能
Fitbit Luxe™都可以幫大家監測潛在的疾病警號,它的應用程式內有「健康指標」,能即時追蹤健康狀況的變化,協助用家更有效了解自己的健康基準趨勢,非常方便。此外,Premium設有每月健康趨勢及個人健康指數範圍追蹤功能,當任何一項指標超出平常的個人範圍時,便會向用家作出提示,提醒我們要注意身體狀況。
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令做運動更有恆心
做運動最緊要持之以恆,不想自己總是懶散的話,Fitbit Luxe™的走動提醒幫到你,它會提醒你保持活躍,減少靜止時間;而Premium 會員甚至可參與應用程式內置的遊戲,解鎖特殊挑戰,令運動增添更多樂趣!
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