疫情下高中學生精神壓力倍增 有調查發現七成半受訪高中生對 DSE 沒信心 健康生活 即時新聞 香港情況 by 偽宅男 - 2022-11-302022-11-28 面對持續近三年的疫情,除了眾多成年人需不斷重新適應常常變更的防疫措施,中學生們也如是。而對於即將應付 DSE 的高中生而言,需要適應不同的學習模式,壓力倍增。有團體的調查發現,逾一半受訪高中生對準備 DSE 感到壓力甚大,甚至有七成半人反映對 DSE 沒信心,建議教學團體除了可善用科技跟進學生學習進度,以調節操練,同時也要關注他們的精神健康。 204353
全面管理身心健康 Fitbit 全新 Sense 2 智能手錶開始接受預訂 Google 即時新聞 智能手錶 by 偽宅男 - 2022-08-302022-08-29 今時今日,智能手錶已不只是手機的隨身配件如此簡單,更可幫助用家收集運動及健康數據,從而改善生活質素。最近,Fitbit 推出全新旗艦智能手錶 Sense 2,有助用家管理身心健康,並由即日起接受預購。 200550
逆轉糖尿病 3個有助於控制血糖水平的習慣 健康生活 生活情報 by Alex Law - 2021-09-15 生活方式加上不斷增加的壓力和錯誤的飲食選擇,增加了人們患糖尿病的風險。一位專家提出了扭轉它的方法。 192684
疫情下上班壓力太大 Nike 放員工一週「心理健康」假 即時新聞 推薦文章 焦點新聞 生活情報 網上新知 by Tang Charles - 2021-09-01 為紓緩員工長期面對新冠疫情的壓力,外媒報導,Nike 決定關閉位於美國奧勒岡總部,讓員工放一週「減壓」假期;並鼓勵員工在假期內放下所有工作責任,排解壓力,進而增加心理健康。
減輕員工壓力 Amazon推出冥想室AmaZen 健康生活 即時新聞 有趣新聞 焦點新聞 生活情報 by Cindy Ho - 2021-05-31 因為受疫情的影響,Amazon針對員工福利的部分推出了新措施,而且出乎意料地有趣,因為他們推出了可讓員工在壓力大時躲進去舒緩壓力的迷你空間 AmaZen。
Fitbit Luxe™時尚健康手環 每日keep住正能量 健康生活 即時新聞 數碼新品 有趣新聞 焦點推介 產品介紹 by Cindy Ho - 2021-04-20 香港人出了名壓力大,無論是工作抑或人際關係,時常都累積到不少負能量,加上疫情的爆發,壓力簡直爆錶!不過正所謂預防勝於治療,不想抑壓過度或過勞,又想有動力做運動,那便要試試Fitbit Luxe™啦~
長期Zoom會引致精神疲勞 壓力大過面對面開會 健康生活 焦點新聞 生活情報 網上新知 網上趣聞 by Cindy Ho - 2021-03-01 現在愈來愈多人用Zoom上課或進行會議,不過原來Zoom得多也會有後遺症,精神狀態亦會大受打擊,有研究就建議大家可以用另一種方法減輕負擔。