美國研究提出每日10,000步 與降低死亡風險無關 健康生活 生活情報 網上新知 by Alex Law - 2021-09-14 在鍛煉方面沒有神奇的數字,但這並不意味著數字不重要。說到步行,我們中的許多人想到的最明顯的數字是10,000步 ,但最新的美國研究表示一萬步與降低死亡風險無關。 192516