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BOOSTER推出Keep Fit產品 不一樣的在家健身


疫情之下,大家都會避免出街,但又會想保持自已既身材,等佢唔會走樣得黎,仲可以保持身體健康。為左等大家可以係屋企就做到健身,BOOSTER推出左全新既產品,等大家唔洗出街都可以Keep Fit!




全新產品

BOOSTER電競沙包設有智能拳擊系統,用家除左可以跟隨沙包上面既9個LED燈光拳擊點出手,仲可以調整光點移動速度,帶俾你全新既打沙包體驗。以下係BOOSTER帶俾大家既健身小貼士:如果用家冇佩戴拳套,記得握拳姿勢要維持彎曲四指、指關節不突出,大拇指貼於食指同中指;量度好自已同沙包既距離,最佳距離係出拳既時候手臂可以伸直並成水平直線;出拳時同時出腳,出左拳,則左腳同步踏出;最理想為3分鐘為1組,完成一組段間休息1分鐘,每次最少訓練4組。

BOOSTER電競沙包

如果想要靚靚既肌肉線條或者係馬甲線,就唔可以錯過BOOSTER馬甲易,17cm加寬巨輪,可以直滑同多角度側滑訓練,等你唔理咩肌肉都可以練到。當中仲有智能系統,初學及專業模式,透過調整回彈力以幫助用家訓練,更加內置智能回彈刹車安全設計,唔洗驚失重心而搞到出意外。BOOSTER建議大家去做唔同既訓練去刺激不同肌群;做起始動作既時候出力收緊核心並夾緊臀部;初學者應重點應先著重係動作的掌控力;避免用下半身臀部既「髖關節」將身體拉回,確保臀部跟滾輪係一齊拉回。

BOOSTER馬甲易

最後就係BOOSTER臂力杆,幫你整走Bye bye肉,30分鐘就可以幫你燃燒約350,快速又有效,係個高效減脂運動。內設既智能顯示系統,可以等你清楚見到卡路里、運動次數及運動時間等多項數據。可拆卸設計以及加大重力錘,仲好方便大家去收納!BOOSTER亦有俾貼士大家: 做既時候雙腳同肩同寬,手持臂力杆手把中間,雙手四指指向臂力杆震動方向,挺胸收腹;身體要保持穩定,手部小幅度震動臂力杆,1分鐘為一組;轉換角度去針對唔同核心肌肉;每個動作間隔可休息20秒,4個動作為1組,每次做4組,一組完成可休息60秒。

BOOSTER臂力杆



舒緩肌肉既重要性

而知名運動健身教練李芷慧Zoe就講到係運動後,全身既肌肉係運動後都要有合適既休息,以免出現不適和痠痛既情況。同時亦有研究顯示,運動後如果有進行運動按摩,可以有效舒緩運動後所產生既延遲性肌肉痠痛,仲可以能加速肌肉恢復。

用上手都十分簡單!



按摩墊

BOOSTER亦有推出4款全新按摩墊,等大家係運動後好輕鬆就可以舒緩肌肉。其中就包括BOOSTER MasSelf、BOOSTER T-One、BOOSTER MasePro、以及BOOSTER MaseTina,如果大家有興趣了解更多,可以去返佢地既官網查詢有關詳情!

BOOSTER MasePro
BOOSTER T-One
BOOSTER MaseTina
BOOSTER MasSelf

 


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